亚州精品午夜久久

他这活阎王(wáng )的架势(shì )，把(bǎ )艾美丽(lì )给吓到了，对上他(tā )犀利的眸子(zǐ )，她哇的一声哭出(chū )来。

瞥见他(tā )眉头深深的皱在一(yī )起，艾美丽(lì )给吓得(dé )一个机灵，爱而克制的(de )眼神，又来了。

他(tā )突然觉(jiào )得，自己跟(gēn )这么个脑残生气，真是最大的(de )失误。

把肖雪拉过(guò )来，她拍了(le )拍肖雪(xuě )的脊背：胸(xiōng )要挺起来，不能驼(tuó )背，上半身(shēn )稍微往(wǎng )前倾(qīng )一点，还有最重要的摆臂(bì )，你们把身(shēn )体当做界限，摆臂(bì )的时候，手(shǒu )肘的位置一定不能(néng )超过身体那(nà )条界线(xiàn )，听到了吗(ma )？

她看着陈(chén )美，让(ràng )陈美和肖雪(xuě )站出来(lái )并排跑了一(yī )小段，而后把俩人(rén )叫回来。

张(zhāng )小乐和肖雪也是拖(tuō )后腿中的一(yī )员，但(dàn )这俩人比艾(ài )美丽积极多(duō )了，一(yī )听要加练，立刻叠(dié )好被子，从(cóng )床上下来。

顾潇潇(xiāo )看着她们：首先，你们跑步的(de )方式不对，所以跑(pǎo )起步来，会(huì )更加费力，还有一(yī )点，你们已(yǐ )经习惯了平(píng )时出操(cāo )时的速度，所以我(wǒ )不过加快了(le )一点，你们身体就(jiù )受不了。

停(tíng )停停。顾潇潇叫住(zhù )她们，对陈(chén )美说：我教艾美丽(lì )和乐乐，你(nǐ )督促一(yī )下天天和肖(xiāo )雪。

他(tā )饶有兴致的(de )看着她们，看来这(zhè )次让两个班(bān )的人不停比赛，还(hái )是有用处的(de )，至少(shǎo )她们终于知(zhī )道要提升自(zì )己了。